Статья рассказывает о том, сколько энергетических резервов имеет организм человека и как долго можно выживать без пищи. Также описывается процесс потери массы тела при голодании и влияние внешних температур на этот процесс. В конце статьи даются советы по выживанию без пищи и описывается гигиена голодания.